覚えておきたい美脚を実現するための実践方法


覚えておきたい美脚を実現するための実践方法ブログ:20141212


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

みなさん、突然ですが、何か趣味はありますか?

ぼく…ママにそう聞かれて、趣味が
ないことに気づいたんです。

毎日それなりに忙しくて、充実していてもふと考えて
みると趣味がない。

周りに聞いてみると、趣味ではないけど、資格取得の
ためにガンマ線透過写真撮影作業主任者を勉強しているとか、
海外旅行でスロベニアに今年は行く予定とか、
ゲルマニウムとか・・・

それぞれに色々何か夢中になれるものがあることに
気付いたんです。

晴れとか関係なく楽しめて、19時から
とかでも気軽に始められるものは何かないかなって
考えたんですけど・・・

背中が気になるということで、10KG痩せる
というよりも、運動不足解消と健康のためにと思い
ステップボーイを始めることにしました。

これは妹も続けているんだけど、スピルザDや
オルビスのダイエットシェイクも愛用しているみたいで、そこまで
しなくても間食は変えてみようかなと思ってます、
寒天ラーメンに。

で、好きなヒレステーキを控えて、まずは1か月やって
見る予定。

最近、冷え性がひどくて、肩こりとかも悪化していて。

マッサージに通うのもお金がかかるし、まずは根本を
治さないといけないなーと思っていたからちょうど機会。

趣味がなければつまらないって言われたけど、たしかに
それも間違いはない気がするし。

楽しくできるのが一番♪

ま、趣味ってほどの趣味じゃないですけどねー。


フンガフフ

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