脚痩せは間違った方法を続けていては駄目


脚痩せは間違った方法を続けていては駄目ブログ:20150214


(#`・Д・´)v<こんにち月火水木金〜!!!

最近、真夜中くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、相方に
「太った」って聞かれた。。。

ふだん私はワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・


一週間前も神戸で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・


真夜中から手巻き寿司食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから4kg(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、みかん寒天で
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で相方もショックを受けてダイエッターズ(笑)

ゼニカル飲んで、EMSグローブは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

ダイエットシェイク ココア味も良いって聞くけど、どうなんだろう。

皆さん、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??


毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

私意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪



大阪 占い 当たるおすすめ
http://petite-petal.com/area/osaka/

ケータリング
http://banquetajin.net

フコイダンは当サイトへ
http://daiichi-sangyo.com/

宅配水 比較の最新情報
http://water-server-hikakuguide.com/ingredient/

歯科医師 求人はこちら
http://www.kujakukai.jp/